Советы велосипедистам

велосипедист на пешеходном переходе
Как должен себя вести велосипедист на пешеходном переходе. Свод правил дорожного движения для байкеров на тротуарах, штрафные санкции за нарушение ПДД в пешеходной зоне.
техника вращения педалей
Как правильно крутить педали на велосипеде. Полезные советы по педалированию, постановке велосипедиста. Техника кругового вращения.
велотренировка
Как организовываются тренировки на велосипеде с учётом интенсивности и выносливости. Их преимущества и польза.
покупка велосипеда
На что обратить внимание при покупке велосипеда. Рекомендации по выбору типа байка, бренда. Оптимальные параметры роста и посадки, комплектующих (рамы, шины).
возрастные категории велосипедистов
Со скольки лет можно ездить на велосипеде. Советы по обучению ребёнка езде (возрастные ограничения, требования ПДД).
Штрафы велосипедистам
Как могут назначаться штрафы для велосипедистов за нарушение ПДД. Основные правила безопасного движения на дороге на велосипеде.
выбор маршрута
С какой скоростью и сколько можно проехать на велосипеде за день. Расчётные нормы для отдельных типов байков, дорожных условий и велосипедистов с разной физической подготовкой.
проверка велосипеда на угон
Как проверить велосипед на угон на специальных сайтах и в ГИБДД. Меры предосторожности от кражи байков.
спуск с горы на велосипеде
Как правильно выполнять спуск с горы по велосипеде (нюансы посадки, манёвры при поворотах, особенности использования тормозов). Рекомендации и советы по преодолению трасс.
велосипед как транспортное средство
Является ли велосипед транспортным средством по определению ПДД. Статут велосипедиста и байка на дороге, согласно правилам дорожного движения, и свод запретов при передвижении.
проверка документов у байкеров
Какие нужно иметь документы на велосипед (список сопровождающей документации). Их предназначение, советы при покупке.
качание мышц на велосипеде
Какие мышцы качаются при езде на велосипеде. Физическая нагрузка по группам мышц в процессе катания (руки, спина, плечевой пояс, ягодицы, ноги).
защита от угона
Как защитить велосипед от угона (противоугонная база и страховка, велосигнализация). Где и как крадут велосипеды. Первые действия при выявлении кражи байка.
велосипедист в метро
Можно ли перевозить велосипед в поезде. Подготовка к поездке, варианты упаковки байка. Способы, правила и стоимость перевозки. Провоз велосипедов в других странах.
скоростной байк
Как сделать велосипед быстрее. Апгрейд основных узлов байка (амортизации, трансмиссии, педалей, посадки). Особенности обслуживания и снижение веса велосипеда.
анатомия велосипедиста
Влияет ли езда на велосипеде на потенцию. Положительное и негативное влияние велопрогулок на мужское здоровье. Как восстанавливать организм после занятий велоспортом.
перевозка байка в электричке
Можно ли провозить велосипед в электричке. Правила и стоимость провоза. Советы по размещению и упаковке байка, правила перехода ж/д путей.
езда без рук
Как ездить на велосипеде без рук. Полезные советы и рекомендации по обучению. Правила безопасности при езде без рук.
строение таза человека
Почему после велосипеда болит между ног. Причина возникновения болей. Выбор одежды, подходящего седла и правильная посадка.
велопутешествие
Путешествие на велосипеде. История и современные тенденции велосипедного туризма. Разновидности странствий на байке, выбор байка и маршрута.
на работу на байке
На работу на велосипеде. Превосходство байка над авто и выбор модели. Советы по организации комфортной и безопасной поездки к месту работы.
езда на заднем колесе велосипеда
Как ездить на заднем колесе на велосипеде. Основные приёмы езды (вилли, сёрф). Выбор места для занятий, ошибки обучающихся, методы удерживания равновесия.
велосипед, закреплённый на стене
Хранение велосипеда в квартире и частном доме (в гараже, подвале, на балконе). Подготовка байка к хранению в помещении.
лёгкий байк
Какой в среднем вес велосипеда. Материалы, используемые для изготовления рамы. Влияние веса на управление байком и способы уменьшения массы велосипеда.
велопрогулка
Как правильно ездить на велосипеде. Выбор и настройка байка (размер рамы, высота седла). Основные правила педалирования и техника езды.

Страницы

В этом разделе нашего сайта вы сможете найти полезные советы велосипедистам на самые различные темы.